KesehatanTubuh

7 Buah yang Bisa Atasi Insomnia, Konsumsi Sebelum Tidur

Insomniaย merupakan gangguan tidur yang banyak dialami remaja dan orang dewasa. Insomnia membuat seseorang sulit untuk tertidur, gelisah saat tidur, atau…

2 hari ago

Hati-hati, 6 Kebiasaan yang Tak Disadari Picu Kerusakan Ginjal

Jakarta - Ginjal adalah organ yang paling penting untuk tubuh. Fungsinya untuk menyaring limbah dari darah, membantu mengatur jumlah cairan…

4 hari ago

Ini 7 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan di Tengah Polusi Udara

"Polusi udara berisiko menimbulkan berbagai masalah kesehatan, terutama pada sistem pernapasan. Kabar baiknya, ada beberapa upaya agar kesehatan tetap optimal…

5 hari ago

5 Minuman Detoks Simpel untuk Liver: Rahasia Alami Menjaga Kesehatan Hati ๐Ÿ˜Š

minuman Detoks alami seperti lemon jahe, teh hijau, hingga kopi hitam, kamu bisa bantu liver bekerja lebih optimal dalam membuang…

6 hari ago

Rahasia Awet Muda dari Dalam: Lakukan 7 Kebiasaan Ini Setiap Hari

Perawatan terbaik untuk rahasia awet muda dimulai dari dalam, bukan hanya dari luar.

6 hari ago

Ahli Ingatkan 4 Tanda Masalah Jantung yang Kerap Disepelekan

Jakarta - Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang penting untuk dijaga. Ini berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.…

1 minggu ago

10 Manfaat Air Kelapa Di Minum Tiap Hari: Khasiat Dahsyat untuk Tubuh & Kesehatan ๐Ÿ˜Š

manfaat air kelapa dahsyat untuk kesehatan, mulai dari mencegah batu ginjal, menjaga jantung, melawan radikal bebas, hingga bikin kulit glowing…

1 minggu ago

7 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal yang Dapat Dilakukan

  Seperti yang telah diketahui, fungsi ginjal bagi tubuh manusia sangat penting sehingga kesehatan organ tubuh tersebut perlu dijaga sebaik…

2 minggu ago

7 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Mata

Menjaga kesehatan mata sangatlah penting karena mata berperan besar dalam hampir semua aktivitas sehari-hari, mulai dari belajar, bekerja, hingga berinteraksi…

3 minggu ago

Bukan Minyak Biasa! Ini 5 Manfaat Virgin Coconut Oil yang Jarang Diketahui

Apa itu Virgin Coconut Oil? Virgin Coconut Oil (VCO) atau minyak kelapa murni adalah minyak alami yang diperoleh dari daging…

1 bulan ago