GangguanTidur

• Alam Bawah Sadar
• Edukasi
• Gaya Hidup Sehat
• Inspirasi
• Kesehatan
• kesehatan mental
• Kesehatan Otak
• Pola Hidup Sehat
• Psikologi
• Tips Kesehatan

💤 13 Dampak Nyata Insomnia yang Diabaikan Banyak Orang: Mengintai Fisik, Mental, dan Otak

Insomnia bukan sekadar sulit tidur. Gangguan ini bisa memicu 13 dampak serius pada tubuh dan otak