Gen Z – kaum muda kelahiaran 1990 – an akhir hingga awal 2010 – an kerap di sebut sebagai generasi yang tidak tahan banting.Sedikit-sedikit mengeluh, termasuk di lingkungan tempat kerja.
Praktisi kesehatan mental Prof dr Siswanto Agus Wilopo, SU, M.Sc, Sc.D mengatakan anggapan tersebut ada benarnya. Faktanya Gen Z Lebih Gampang Depresikondisi ini memang banyak di keluhkan oleh generasi yang lebih senior.
Berikut Link nya Klik
Meski demikian, Prof Siswanto menekankan bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Kenyataannya dalam keseharian, kesehatan mental kerap lebih jarang mendapat perhatian.
“Harus dipahami definisi sehat itu sendiri. Sehat itu bukan hanya sehat fisik, tetapi juga mental dan sosial,” jelas Prof Siswanto.
mang bener Gen Z cenderung gampang depresi?🤔 Kesehatan mental penting banget untuk dijaga. Luangkan waktu untuk mendengarkan dan menyayangi diri sendiri ya
Untuk anak-anak muda yang rentan menghadapi masalah mental, Prof Siswanto menyarankan untuk jeli mengidentifikasi faktor-faktor risiko yang membuat kesehatan mental anak muda gampang terganggu. Di samping itu, penting juga mengidentifikasi faktor-faktor yang dapat memproteksi kaum muda dari risiko tersebut.
“Protektif misalnya peran orang tua, peran teman baik, untuk ikut memikirkan dan memecahkan masalah,”tandasnya.
By : BomBom
Bagi yang ingin bermain Slot & Poker PKV disini
Tdak seimua orang dapat menikmati udara, cuaca, atau suhu dingin. Selain menggigil karena kedinginan, beberapa…
Tiket dinamis Piala Dunia 2026 mirip dengan mekanisme tiket pesawat atau hotel Tahap distribusi tiket…
Buah belimbing, atau dikenal juga dengan nama star fruit karena bentuknya menyerupai bintang ketika dipotong…
Polri Tetapkan 1 Tersangka Baru : Kasus Tambang Ilegal Batu Bara Rp 5,7 T di…
Kami berkomitmen menghadirkan hunian dan proyek properti di lokasi strategis dengan standar kualitas tinggi, dirancang…