10 Olahraga Yang Baik Untuk Para Lansia
Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia akan mengalami berbagai perubahan, mulai dari menurunnya massa otot, kekuatan tulang, hingga fleksibilitas sendi. Namun,
Read More
ITI NEWS – Kabar Berita Hari ini Akurat Di Update Setiap hari
Kabar Berita Terbaru Hari ini
Pola Hidup Sehat
Berhenti Minum Minuman Manis 30 Hari, Ini 5 Perubahan Dahsyat pada Tubuh
Berhenti minum minuman manis selama 30 hari bisa membawa perubahan besar pada tubuh. Mulai dari metabolisme lebih baik, kulit lebih bersih, berat badan turun.
Read More3 Manfaat Jalan Kaki 15 Menit
Olahraga sering kali dianggap sesuatu yang harus dilakukan dalam waktu lama, di tempat khusus, atau dengan peralatan lengkap. Padahal, ada
Read More7 Minuman Pagi Pengganti Kopi Untuk Tingkatkan Fokus, Nggak Cuma Enak!
Bagi banyak orang, memulai hari tanpa kopi rasanya kurang bersemangat. Kandungan kafein di dalam kopi memang bisa membantu meningkatkan
Read More
7 Tips Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Menjaga kesehatan mata sangatlah penting karena mata berperan besar dalam hampir semua aktivitas sehari-hari, mulai dari belajar, bekerja, hingga berinteraksi
Read More5 Jenis Teh Yang Ternyata Ampuh Luruhkan Lemak Di Perut
Teh bukan hanya sekadar minuman untuk menemani pagi atau sore hari. Di balik rasanya yang menenangkan, teh menyimpan banyak manfaat
Read More
10 Dampak Fatal Minum Teh Manis Terlalu Sering: Dari Batu Ginjal hingga Ancaman Sepsis
Segelas teh manis memang bisa menghilangkan haus, tapi hanya air putih yang benar-benar menyelamatkan ginjalmu.
Read More
Tanda-Tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Perlu Anda Waspadai
Tanda-Tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Perlu Anda Waspadaipada Kesehatan Andatidak pernah berbohong, kelebihan gula akan selalu menunjukkan tandanya
Read More
Resep Salted Caramel Latte ala Dilan Janiyar, kreasi kopi manis gurih yang bisa kamu bikin di rumah dengan mudah dan praktis
Pendahuluan Kopi sudah menjadi bagian penting dari gaya hidup masyarakat modern. Tidak hanya sekadar minuman, kopi kini menjelma menjadi simbol
Read More
Viral! Puding Capybara Kenyal Super Imut Ini Bikin Netizen Tak Tahan Pengen Coba
1. Fenomena Unik: Puding Capybara yang Viral di Media Sosial Belakangan ini, dunia maya diramaikan dengan tren kuliner yang menggemaskan:
Read More