Pola Hidup Sehat

7 Bahaya Vaping yang Tidak Kalah Serius dari Rokok. Ganggu Pernapasan!

Di awal kemunculannya, vape sering dianggap sebagai alternatif “rokok yang lebih aman”. Namun, benarkah demikian? Dalam beberapa tahun terakhir, produk vape digemari banyak orang,…

2 bulan ago

Lebih Sehat Mana, Telur Rebus Setengah Matang Atau Matang Sempurna?

Telur adalah salah satu sumber protein hewani yang paling mudah diakses, bergizi tinggi, dan murah. Tidak heran jika makanan ini…

2 bulan ago

12 Superfood Penjaga Jantung Tetap Sehat Dan Kuat, Konsumsi Rutin Yuk!

Jantung adalah organ vital yang bekerja tanpa henti memompa darah ke seluruh tubuh. Agar tetap sehat, selain olahraga teratur dan…

2 bulan ago

4 Hal Sederhana Yang Bikin Nyamuk Nggak Bakal Masuk Ke Rumah

Nyamuk adalah salah satu hewan kecil yang sering mengganggu kenyamanan di rumah. Selain bikin gatal karena gigitannya, nyamuk juga bisa…

2 bulan ago

🥗 Dokter Berikan Cara Sehat Makan Gorengan, Begini 5 Tipsnya

Tips Cara Sehat Makan Gorengan : Gorengan boleh dinikmati, asal tahu batas. Sehat soal memilih dan mengatur porsi.

2 bulan ago